Categories
Relaks i regeneracja
Suszone śliwki dla zdrowia kości
user Naukowcy odkryli, że codzienne spożywanie 100 gramów suszonych śliwek (czyli dziesięciu kawałków suszonych owoców) przez rok poprawiło gęstość mineralną kości w przedramieniu i dolnym odcinku kręgosłupa, a także ograniczyło utratę tkanki kostnej. ✅Zaobserwowano również pozytywny efekt przy regularnym spożywaniu suszonych śliwek przez…
Przeczytaj więcej